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Entrenamiento pilates Obelion

50

minutos

PILATES TERAPEUTICO PARA TU ESPALDA

Pilates espalda sana en Zaragoza

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Entrenadores:
Alejandro Magén

Nivel de actividad física: low


Número de participantes: 8

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Trabajamos con el método tradicional de Joseph Pilates, combinándolo con las bases más actuales y revolucionarias del ejercicio terapéutico.

Nuestro método conseguirás fortalecer la espalda, corregir tu postura y reestablecer el equilibrio muscular.

Trabajamos lesiones tanto lumbares como cervicales, incluso en pacientes con patologías severas de espalda con derivación médica.

El método pilates terapéutico que ofrecemos en Obelion se realiza bajo la supervisión de un fisioterapeuta para garantizar ejercicios seguros.

Alejandro Magén

Método Obelion Pilates Terapéutico

01

SESIÓN PREVIA

Reúnete con tu monitor - fisioterapeuta para planificar tus objetivos, estudiar las lesiones previas y evitar posibles ejercicios nocivos.

02

CLASES PERSONALIZADAS

Nuestras clases son de grupos reducidos, lo cuál nos permite adaptar los ejercicios a cada cliente y corregir personalmente.

03

SEGUIMIENTO DE TU EVOLUCIÓN

Analizamos tu progresión y te asesoramos para que cumplas con los objetivos marcados.

1 día semana

Matrícula 14€


1 día de entrenamiento


Grupos muy reducidos

2 días semana

Matrícula 14€


2 días de entrenamiento


Grupos muy reducidos

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Otros servicios Obelion

Cómo valoran nuestro servicio de fisioterapia

Ana Isabel Rubio Rubio

Llegué a ellos por el boca a boca (método que sigue dando muy buenos resultados a pesar del auge de las redes sociales) y me siento afortunada por haberlos conocido. Confío plenamente en su profesionalidad y en la sinceridad de sus diagnósticos pero cuidando la parte emocional. Recomiendo a estos profesionales sin ninguna duda

Laura QR

En mi caso concreto quiero valorar a Maria (especialista en fisio de la mujer). Me estoy tratando con ella en mi postparto. Gracias al ecógrafo del que disponen, ha podido valorarme si hay diastásis o no y como ha quedado mi suelo pélvico y musculatura abdominal tras el embarazo. En mi caso fue cesárea y como también tienen INDIBA estoy pudiendo tratarme la cicatriz y fortalecer la musculatura interna con ejercicios mientras usamos INDIBA a la vez (se nota muchísimo como responde el abdomen). Estoy yendo desde que terminé la cuarentena del postparto y he notado una gran mejoría (con paciencia y combinado siempre con dieta saludable y ejercicio). Estoy muy contenta en general ya que el trato va más allá de la sesión concreta de fisioterapia.

francisco torres

De los mejores fisios que hay en Aragón .. después de ir a 3 fisios y al de la seguridad social... Diciendo que no tengo nada que con Ibuprofeno se pasa . Resulta que tenía una tendiopatia del tendón rotuliano... Y por fin se lo que es entrenar sin dolor después de 2 años... Lo recomiendo al 100x100

maria del carmen perez millan

Me hice un esguince de rodilla, y en 10 días tenía que hacer el Camino de Santiago, un amigo me recomendó ir a OBELION, pues gracias a Rubén que en seguida dio con el problema y me estuvo tratando con el método EPI (que es una maravilla) He podido hacer el Camino sin tener ningún dolor en la rodilla Lo recomiendo al 100x100 son muy profesionales y tiene un trato muy amable al paciente. Para mi ya es mi Fisio favorito , Gracias Rubén.

Marina Sancho

Profesionales de 10. Rubén y el uso del ecógrafo me han ayudado mucho con las luxaciones que he tenido en el hombro. Confianza plena y recomendable 100%.

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