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Entrenamiento personal Obelion

50

minutos

LOGRA TUS OBJETIVOS EN OBELION

Personal training en Zaragoza

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Entrenadores:
Alejandro Magén

Nivel de actividad física: hight


Número de participantes: 2

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Te traemos la dinámica de entrenamiento más elitista y personal de la mano de los mejores profesionales.

Entrena de forma individual con un coach que va a sacar lo mejor que llevas dentro en tiempo récord.

Definición corporal, tonificación, pérdida de grasa, ganancia de masa muscular (Hipertrofia), entrenamiento de la fuerza y mejora del rendimiento deportivo.

Trabajamos con ejercicios funcionales, calistenia, halterofilia, dinámicas del crossfit y tecnología isoinercial de sobrecarga excéntrica.

En todas las sesiones primamos la corrección corporal, técnica de ejecución y ejercicio-salud, saca tu mejor versión sin riesgo a lesionarte.

También realizamos preparaciones para oposiciones de los cuerpos nacionales de seguridad y bomberos.

Alejandro Magén

Proceso Personal training Obelion

01

SESIÓN PREVIA

Reúnete con tu entrenador-fisioterapeuta para planificar tus objetivos durante las sesiones de training antes de comenzar. Sí tienes alguna dolencia, lo estudiamos para adaptar el entrenamiento de manera segura y efectiva. Recuerda, somos fisioterapeutas.

02

CLASES PERSONALIZADAS

Las sesiones individuales o por parejas permiten personalizar los entrenamientos al máximo. Tu entrenador te conocerá personalmente y sacará lo mejor de ti.

03

SEGUIMIENTO DE TU EVOLUCIÓN

Analizamos tu progresión y te asesoramos para que cumplas con los objetivos marcados.

Tu mejor forma con Obelion Training

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Otros servicios Obelion

Cómo valoran nuestro servicio de fisioterapia

Ana Isabel Rubio Rubio

Llegué a ellos por el boca a boca (método que sigue dando muy buenos resultados a pesar del auge de las redes sociales) y me siento afortunada por haberlos conocido. Confío plenamente en su profesionalidad y en la sinceridad de sus diagnósticos pero cuidando la parte emocional. Recomiendo a estos profesionales sin ninguna duda

Laura QR

En mi caso concreto quiero valorar a Maria (especialista en fisio de la mujer). Me estoy tratando con ella en mi postparto. Gracias al ecógrafo del que disponen, ha podido valorarme si hay diastásis o no y como ha quedado mi suelo pélvico y musculatura abdominal tras el embarazo. En mi caso fue cesárea y como también tienen INDIBA estoy pudiendo tratarme la cicatriz y fortalecer la musculatura interna con ejercicios mientras usamos INDIBA a la vez (se nota muchísimo como responde el abdomen). Estoy yendo desde que terminé la cuarentena del postparto y he notado una gran mejoría (con paciencia y combinado siempre con dieta saludable y ejercicio). Estoy muy contenta en general ya que el trato va más allá de la sesión concreta de fisioterapia.

francisco torres

De los mejores fisios que hay en Aragón .. después de ir a 3 fisios y al de la seguridad social... Diciendo que no tengo nada que con Ibuprofeno se pasa . Resulta que tenía una tendiopatia del tendón rotuliano... Y por fin se lo que es entrenar sin dolor después de 2 años... Lo recomiendo al 100x100

maria del carmen perez millan

Me hice un esguince de rodilla, y en 10 días tenía que hacer el Camino de Santiago, un amigo me recomendó ir a OBELION, pues gracias a Rubén que en seguida dio con el problema y me estuvo tratando con el método EPI (que es una maravilla) He podido hacer el Camino sin tener ningún dolor en la rodilla Lo recomiendo al 100x100 son muy profesionales y tiene un trato muy amable al paciente. Para mi ya es mi Fisio favorito , Gracias Rubén.

Marina Sancho

Profesionales de 10. Rubén y el uso del ecógrafo me han ayudado mucho con las luxaciones que he tenido en el hombro. Confianza plena y recomendable 100%.

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