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50

minutos

PILATES PREPARTO Y POSTPARTO

Pilates para embarazadas en Zaragoza

Reserva
Entrenadores:
María Roche

Nivel de actividad física: low


Número de participantes: 8

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Trabajamos en grupos reducidos los principios del embarazo activo. Mantenerse fuerte durante el embarazo ayuda a hacer de este periodo un momento más llevadero, además de prepararnos para un mejor parto.

Le evidencia científica demuestra que los beneficios de tener un embarazo activo son muchos:

  • Alivio de cansancio y mejora del sueño.
  • Reducir el estrés y la ansiedad.
  • Mejora en la inflamación de pies y tobillos.
  • Mantenimiento de cuerpo fuerte y mente sana.

En Obelion trabajamos en clases dirigidas bajo la supervisión de fisioterapeuta especialista en fisioterapia de la mujer.

María Roche

Tu mejor forma con Obelion Training

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Cómo valoran nuestro servicio de fisioterapia

Iggy

No tengo más que buenas palabras para el trato recibido por parte de Rubén. En apenas 3 sesiones parece haber hecho magia, algo que veía imposible tras haber probado varios fisios de mi ciudad. Fui con un dolor en el hombro izquierdo, pensando que era una tendinitis, y Rubén, con el uso del ecógrafo me dijo que mi dolencia estaba relacionada con la bursitis, y mediante un tratamiento con EPI + Indiba ha logrado que prácticamente no padezca dolor. Profesionalidad, trato de 10.

Alizia Romero

El equipo de Obelion es espectacular y es una gozada poder acudir a un sitio donde van a buscar la mejor manera de ayudarte y te tratan con mucha profesionalidad , empatía y cercanía. Muy recomendable.

Ana Isabel Rubio Rubio

Llegué a ellos por el boca a boca (método que sigue dando muy buenos resultados a pesar del auge de las redes sociales) y me siento afortunada por haberlos conocido. Confío plenamente en su profesionalidad y en la sinceridad de sus diagnósticos pero cuidando la parte emocional. Recomiendo a estos profesionales sin ninguna duda

Laura QR

En mi caso concreto quiero valorar a Maria (especialista en fisio de la mujer). Me estoy tratando con ella en mi postparto. Gracias al ecógrafo del que disponen, ha podido valorarme si hay diastásis o no y como ha quedado mi suelo pélvico y musculatura abdominal tras el embarazo. En mi caso fue cesárea y como también tienen INDIBA estoy pudiendo tratarme la cicatriz y fortalecer la musculatura interna con ejercicios mientras usamos INDIBA a la vez (se nota muchísimo como responde el abdomen). Estoy yendo desde que terminé la cuarentena del postparto y he notado una gran mejoría (con paciencia y combinado siempre con dieta saludable y ejercicio). Estoy muy contenta en general ya que el trato va más allá de la sesión concreta de fisioterapia.

Fabio Castro Jiménez

Ojalá viviera cerca de Zaragoza, para acudir más veces a Obelion. Espacio tan agradable, completo y profesional como los que lo llevan.

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