Nivel de actividad física: hight
Número de participantes: 2
Te traemos la dinámica de entrenamiento más elitista y personal de la mano de los mejores profesionales.
Entrena de forma individual con un coach que va a sacar lo mejor que llevas dentro en tiempo récord.
Definición corporal, tonificación, pérdida de grasa, ganancia de masa muscular (Hipertrofia), entrenamiento de la fuerza y mejora del rendimiento deportivo.
Trabajamos con ejercicios funcionales, calistenia, halterofilia, dinámicas del crossfit y tecnología isoinercial de sobrecarga excéntrica.
En todas las sesiones primamos la corrección corporal, técnica de ejecución y ejercicio-salud, saca tu mejor versión sin riesgo a lesionarte.
También realizamos preparaciones para oposiciones de los cuerpos nacionales de seguridad y bomberos.