Tendinitis rotuliana. ¿Qué es?
La tendinitis rotuliana es una de las lesiones más frecuentes en la rodilla y una de las que más preocupación genera en la población, especialmente en los deportistas. Según estadísticas, en España se registran alrededor de 200.000 casos anuales de tendinitis rotuliana, lo que la convierte en una lesión que requiere una atención especial por parte de los profesionales de la salud.
La tendinitis rotuliana se produce cuando el tendón de la rodilla, también conocido como tendón de la rótula, sufre una inflamación debido a una sobrecarga o una lesión repetitiva. Esta lesión puede ser muy dolorosa y puede limitar la movilidad de la rodilla, lo que puede ser especialmente problemático para aquellos que disfrutan de actividades físicas tan variopintas como el ciclismo, el atletismo o el senderismo.
Principales Causas.
Es importante destacar que la tendinitis rotuliana puede ser causada por una combinación de factores, incluyendo una combinación de lesiones repetitivas y desgaste natural. Por lo tanto, es importante que los pacientes trabajen con un profesional de la salud para determinar la causa exacta de su lesión y recibir un tratamiento adecuado. Las principales causas de tendinitis rotuliana en España son:
- Sobrecarga excesiva: La práctica de deportes que requieren una gran cantidad de saltos, como el baloncesto o el voleibol, pueden aumentar el riesgo de desarrollar tendinitis rotuliana.
- Lesiones repetitivas: Realizar una misma actividad una y otra vez, como correr o caminar largas distancias, puede llevar a la inflamación y el desgaste del tendón de la rótula.
- Edad: Con el tiempo, los tendones pierden su elasticidad y se vuelven más propensos a sufrir lesiones, incluyendo tendinitis rotuliana.
- Desgaste natural: La tendinitis rotuliana puede ser una consecuencia del envejecimiento y el desgaste natural de los tendones.
- Artritis: La artritis puede afectar la rótula y causar dolor y inflamación en el tendón de la rótula.
- Anatomía anormal: Una rótula o un hueso de la rodilla anormalmente formado puede aumentar el riesgo de sufrir tendinitis rotuliana.
- Sobrepeso: El sobrepeso aumenta la presión en los tendones de la rodilla, incluyendo el tendón de la rótula, y puede llevar a su desgaste y lesión.
Diagnóstico de la lesión.
La ecografía es una herramienta valiosa para el diagnóstico de la tendinitis en la rótula, ya que permite a los profesionales de la salud visualizar directamente el tendón de la rótula y evaluar su estado. La ecografía puede detectar la presencia de inflamación, desgaste o desgarro en el tendón de la rótula y determinar la gravedad de la lesión.
La ecografía Doppler es especialmente útil para el diagnóstico de la tendinitis en la rótula, ya que utiliza un color para representar la dirección y velocidad del flujo sanguíneo. Esto permite a los profesionales de la salud evaluar la irrigación del tendón de la rótula y detectar la presencia de inflamación.
Es una herramienta valiosa para el diagnóstico de la tendinitis en la rótula y una alternativa no invasiva a los rayos X y las resonancias magnéticas. Permite al fisioterapeuta visualizar directamente el tendón de la rótula y determinar la gravedad de la lesión, lo que ayuda a asegurar un tratamiento efectivo y una recuperación pronta.
Tratamiento y recuperación mediante la fisioterapia.
Aunque la tendinitis rotuliana es una lesión que puede ser dolorosa y limitante, existe una solución efectiva para tratarla: la fisioterapia. La fisioterapia es una herramienta valiosa para la recuperación de la tendinitis rotuliana, ya que permite trabajar en la fortaleza y flexibilidad de la rodilla y ayuda a reducir la inflamación y el dolor.
En un tratamiento de fisioterapia para la tendinitis rotuliana, se pueden incluir diversas técnicas, como la terapia manual, el estiramiento y la ejercitación. Por ejemplo, los fisioterapeutas pueden trabajar en la fortaleza de los músculos de la rodilla y en la alineación de la rótula, lo que ayuda a reducir la tensión en el tendón de la rótula y a prevenir futuras lesiones.
En Obelion, abordamos el tratamiento de este tipo de lesión de rodilla desde distintos ángulos. Uno de los más efectivos por su precisión y aceleración en el proceso de recuperación es la electrólisis percutánea, "tratamiento EPI". Es un tratamiento utilizado para tratar la tendinitis rotuliana, además de muchas otras lesiones. Se trata de una forma invasiva de actuar sobre el tejido de manera directa, utilizando una aguja fina para aplicar corriente eléctrica directamente al tendón dañado en la rótula. La corriente eléctrica ayuda a estimular la curación del tendón y a reducir la inflamación y el dolor.
